Vamos falar de ciúme?

Costumamos pensar que nossa vida deveria ser livre de ciúme, raiva, ansiedade, tristeza e ressentimentos – deveríamos ser felizes o tempo todo. Mas a vida está repleta de frustrações e decepções que, às vezes, podem ser difíceis de conduzir.

A vida nem sempre vai ser do jeito que queremos. Algumas vezes queremos perfeccionismo emocional – estar contentes, em paz, felizes e seguros –, mas a vida não funciona assim para nós. E não funciona assim para ninguém.

Fonte: A cura do ciúme – Robert L. Leahy

Como você tem lidado com esse sentimento?

Giovanna Vitale Longhi Bertoni

Psicóloga Clínica pela UNESP- Assis

CRP 06/109330

Terapia Cognitivo Comportamental

Atendimento online

📱WhatsApp: (11) 94582 4988